新大澤 | 應(yīng)該如何正確吃荔枝?




中醫(yī)有“一枚荔枝三把火”的說(shuō)法。按照中醫(yī)學(xué)理論,荔枝屬于溫?zé)嵝裕喑砸咨匣?,可能?huì)口舌生瘡,口臭口干,甚至流鼻血。
荔枝的正確吃法:
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不要吃未成熟的荔枝
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不要空腹吃荔枝
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成人每天不超過(guò) 15~20 顆,老人和兒童不超過(guò) 5 顆
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荔枝和適量鹽水、涼茶、綠豆湯更配哦
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不要同時(shí)服用影響血糖的藥物
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大快朵頤后如果出現(xiàn)荔枝病癥狀,第一:趕緊住嘴;第二:補(bǔ)充高糖食物(巧克力、糖果、蜂蜜、含糖量大于10%的糖水或果汁),第三:就地休息(通常半小時(shí)即可緩解)
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如果癥狀持續(xù)且未見(jiàn)好轉(zhuǎn),一定要及時(shí)就醫(yī),以免對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷,出現(xiàn)大腦功能造成不可逆的嚴(yán)重?fù)p傷受損
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新大澤 | 什么是空調(diào)病?
發(fā)布時(shí)間:2021-07-16