新大澤 | 為什么有人 一喝冰水就難受？
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發(fā)布日期：2021年07月12日
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一、衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)
經(jīng)歷過喝冰水之后拉肚子、感冒的人，肯定不在少數(shù)。
一方面如前面所說，很多問題的關(guān)鍵不在于溫度，而在于衛(wèi)生。
已知的不少細(xì)菌和病毒都可能導(dǎo)致腹瀉，而感冒，明確是由病毒感染引起的，和冰水沒什么關(guān)系。
二、對冰敏感的體質(zhì)
還有一種情況，就是身體沒毛病，但就是覺得喝熱水舒服、喝冰水難受。
這其實是「腸易激綜合征」，一部分腸胃敏感的人，吞食了低溫食物，會導(dǎo)致胃部血管暫時性收縮，出現(xiàn)不良反應(yīng)。
就像有人能吃辣，有的人一吃辣的就拉肚子，屬于個人體質(zhì)的差異性，并不能代表所有人。
除了冰飲，像辣食、咖啡、奶制品、酒精、濃茶，都可能引發(fā)不同程度的刺激反應(yīng)。
這種天生的因素，就只能慢慢調(diào)理了。
總之，要不要喝冰水，身體最清楚。
如果你一喝冰水就覺得難受，那不喝也罷！畢竟，我們沒必要做讓自己難受的事情。
如果你覺得喝冰水很快樂，那就安心地喝。
熱的好還是冷的好，并沒有絕對答案，自己舒服最重要。
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